Триггерные точки - это точки на теле, которые вызывают болевые ощущения в других частях тела. Лечение триггерных точек может быть проведено с помощью миопрессуры - метода массажа, который использует давление на определенные точки на теле для уменьшения боли и напряжения.

Этапы лечения миопрессурой:

1. Определение триггерных точек: врач или массажист должен определить точки на теле, которые вызывают болевые ощущения в других частях тела.

2. Подготовка к лечению: пациент должен быть расположен в удобной позе, а массажист должен подготовиться к проведению миопрессуры.

3. Применение давления: массажист применяет давление на триггерные точки на теле с помощью пальцев или специальных инструментов. Давление должно быть достаточно сильным, чтобы вызвать небольшую боль.

4. Удержание давления: массажист удерживает давление на точке в течение нескольких секунд или минут.

5. Расслабление: после удержания давления массажист медленно снимает давление и позволяет мышцам расслабиться.

6. Повторение: процедура повторяется на других триггерных точках на теле.

7. Завершение процедуры: после того, как все триггерные точки были обработаны, массажист завершает процедуру.

Важно отметить, что миопрессура должна проводиться только опытным специалистом и не должна вызывать сильную боль или дискомфорт.

Миопрессура - это методика лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, основанная на массаже мышц.

Этапы миопрессуры:

1. Подготовительный этап. Включает в себя беседу с пациентом, выявление его проблем, осмотр и анализ результатов диагностики.

2. Разогрев. Цель этого этапа - разогреть мышцы и подготовить их к массажу. Разогрев может включать в себя легкие упражнения, растяжку и т.д.

3. Прессура. Главный этап миопрессуры. Включает в себя различные приемы массажа, направленные на улучшение кровообращения, расслабление мышц, устранение болей и спазмов.

4. Растяжка. Этот этап направлен на растяжение мышц после массажа, чтобы сохранить полученный эффект и предотвратить возможные повреждения.

5. Завершающий этап. Включает в себя легкие упражнения и растяжку, направленные на закрепление эффекта массажа.

6. Рекомендации. Врач-массажист дает пациенту рекомендации по дальнейшему лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательной системы.